To vprašanje dobimo pogosto in nanj je najlažje odgovoriti z drugim vprašanjem: kaj pomeni “naučiti se”? Ker sta odgovora dva in sta si zelo daleč narazen.
Zaporedje: nekaj tednov
Če misliš na to, da si zapomniš vrstni red gibov in formo izvedeš od začetka do konca brez pomoči - pri kratki formi je to vprašanje treh do osmih tednov redne vadbe. Nekateri se tega naučijo hitreje, drugi počasneje, in to skoraj nič ne pove o tem, kako dober bo kdo čez pet let.
Na tej stopnji forma izgleda kot forma. Gibi so na pravem mestu, vrstni red je pravi, časovnica približna. Marsikdo pri tem misli, da je opravil.
Kar se začne potem
Tu se učenje pravzaprav začne. Naslednje leto ali dve isto zaporedje ponavljaš in vsakič se popravi ena plast:
- Struktura. Ali je teža tam, kjer misliš, da je. Ali koleno sledi stopalu. Ali je hrbtenica vzravnana tudi v prehodu, ne le v končnem položaju.
- Prehodi. Začetnik vadi položaje in med njimi potuje; napreden vadi prehode, položaji pa nastanejo sami.
- Dih. Ko forma teče z dihom in ne proti njemu, se utrujenost prepolovi.
- Namen. Vsak gib nekaj pomeni. Ko veš, kaj, se drža roke spremeni sama od sebe.
- Ritem. Zadnja plast. Forma ni enakomerna - ima hitre in počasne dele, in šele ritem naredi iz zaporedja celoto.
Prvih sto ponovitev se učiš forme. Naslednjih tisoč te forma uči.
Zakaj se ne učimo veliko form
V nekaterih šolah je število obvladanih form merilo napredka. Pri nas ni. Deset form, izvedenih površno, je manj vredno od dveh, ki jih res razumeš - in tradicionalne šole so to vedele: stari mojstri so pogosto vse življenje delali z nekaj oblikami.
Praktično to pomeni, da bomo novo formo začeli šele, ko bo prejšnja dovolj trdna, da se ne bo razsula pod pritiskom utrujenosti.
Kdaj dobiš prvo formo
Pri nas običajno v prvem letu, ko so osnovne pozicije in udarci dovolj zanesljivi, da ima forma na čem stati. Pred tem se vadijo posamezni deli - kar je pravzaprav že učenje forme, le da še ni sestavljena.
Kako vaditi doma
Formo lahko vadiš doma, ampak z eno omejitvijo: ponavljanje utrjuje tudi napake. Če nekaj tednov vadiš gib z napačno postavljenim kolenom, se boš tega odvajal dlje, kot bi se naučil na novo. Zato doma raje počasi in manjkrat, popravke pa prinesi na uro.
