Blog
Zapiski iz dvorane.
Kratki zapisi o Kung Fuju, Qi Gongu in meditaciji - kaj vadimo, zakaj tako in kaj od tega odneseš v vsakdan.
Kaj obleči na prvi trening in kaj sploh potrebuješ
Brez kimona, brez opreme, brez nakupov vnaprej. Kratek in pošten seznam tega, kar res potrebuješ za prvo uro Kung Fuja ali Qi Gonga. Preberi →Kung Fu in drža telesa: kaj naredi z zaokroženimi rameni
Drža ni stvar volje in ne popravi je opomnik na telefonu. Kaj jo v resnici spremeni in zakaj borilna vadba tu deluje bolje kot nasveti. Preberi →
Koliko časa traja, da se naučiš eno formo
Zaporedje gibov se naučiš v nekaj tednih. Formo pa nikoli povsem - in prav to je bistvo. Kaj se dogaja med prvim in stotim ponavljanjem. Preberi →
Koliko individualnih ur potrebuješ, da se nekaj premakne
Pošten odgovor na vprašanje, ki ga nihče ne postavi naglas: kdaj se ena ura splača, kdaj tri in kdaj ti nobena ne bo pomagala. Preberi →
Kung Fu, Qi Gong ali Chan meditacija - katera vadba je prava zate?
Pošten pregled vseh treh programov: kaj se pri vsakem dejansko dogaja na uri, komu ustreza, kaj boš čutil prvi mesec in kako se med seboj dopolnjujejo. Preberi →
Kako je Kung Fu prišel na Zahod: od kitajskih četrti do Bruce Leeja in naprej
Sto let poti od zaprtih šol v kitajskih četrtih do vadbene dvorane v Ljubljani. Kaj se je ob selitvi na Zahod izgubilo in kaj pridobilo. Preberi →
Kung Fu poleg drugih športov: tek, fitnes, plezanje
Ali se Kung Fu s tvojo obstoječo vadbo izključuje ali dopolnjuje? Pošten pregled po posameznih športih - vključno s tistimi, kjer je kombinacija zahtevna. Preberi →
Kung Fu, karate, taekwondo ali jiu-jitsu - kako se resnično razlikujejo
Poštena primerjava brez blatenja drugih veščin: od kod prihajajo, kaj vsaka od njih zares uri in katera komu ustreza. Preberi →
Prvi korak je najtežji.
Naredi ga z nami.
ali piši na andrej@bodymindljubljana.si