Blog
Zapiski iz dvorane.
Kratki zapisi o Kung Fuju, Qi Gongu in meditaciji - kaj vadimo, zakaj tako in kaj od tega odneseš v vsakdan.
Kako se vrniti po treh mesecih premora
Premor ni poraz in vrnitev ni začetek od začetka. Kaj telo ohrani, kaj izgubi in kako se vrniti tako, da drugič ostaneš. Preberi →
Jutranja Qi Gong seja kot odprtje festivalskega dne
Zakaj se program, ki se začne ob osmih z gibanjem, drugače odvija ves dan - in kaj to pomeni za organizatorja. Preberi →
Kung Fu po 40. letu - moč in gibčnost brez poškodb
Zakaj je pozen začetek pogosto boljši od zgodnjega, kaj telo po štiridesetem res potrebuje in kako vadbo prilagodimo telesu, ki ima že svojo zgodovino. Preberi →
Kaj pomeni napredovanje pri nas - in zakaj nimamo pasov
Brez pasov, izpitov in doplačil. Kako potem sploh veš, da napreduješ? Štiri merila, ki so bolj pošteni od barve okoli pasu. Preberi →
Zasebni trening kot dopolnilo skupinski vadbi
Ena ura na dva meseca reši toliko, kot je skupinska vadba ne more. Kdaj jo vzeti, kaj vanjo prinesti in kako iz nje odnesti največ. Preberi →
Kung Fu ali joga? Poštena primerjava
Obe vadbi delata s telesom, dihom in pozornostjo - a vsaka na svoj način in za svoje ljudi. Kje sta si podobni, kje ne in kaj… Preberi →Kaj pomeni “sprosti se”, ko to reče učitelj
Najbolj pogosto in najmanj razumljeno navodilo v dvorani. Ne pomeni mlahavo - pomeni nekaj precej bolj specifičnega. Preberi →
Naša dvorana na Ziherlovi 44 - kje smo in kako do nas
Desni vhod, spodnja dvorana, parkirišče pred stavbo. Vse, kar moraš vedeti, preden prvič prideš. Preberi →
Prvi korak je najtežji.
Naredi ga z nami.
ali piši na andrej@bodymindljubljana.si